Wollt ihr mehr Pilates? (im Video@ist ein kleiner Fehler🙈bitte entschuldigt❤️🙏🏻) | Mimi Lawrence
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Fitness | Physio Therapie | Reha by Mimi van Benthem on Instagram: "😁 Mache diese Übungen im Büro | zu Hause auf der Couch . 🙏TOLLE TIPPS FÜR FIT IM BÜRO😁🥰 . 💚1 Runde: pro Übungen 10 Wiederholungen 🔥 🔥kein Equipment erforderlich 🙋🏼‍♀️Probiere es aus ‼️Du kannst es direkt auf der Couch | im Büro machen ✨MARKIERE Deine Freunde, die dieses Routine auch testen sollen ☑️ Kommentiere unten: MIMI DAS TUT GUT wenn du mehr willst 👇🏻💬 . Diese Übungen sind sehr empfehlenswert für: ✅Halswirbelsä
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Fitness | Physio Therapie | Reha by Mimi van Benthem on Instagram: "1 MINUTE WORKOUT | PILATES FÜR DIE OBERSCHENKEL🤩. Machst du sofort mit? . 🫵Wann sollen wir das kostenlose Coaching für euch einführen? Donnerstags abends um 19:50 Uhr oder Freitags um 18 Uhr? Hier könnt ihr eure Fragen Stellung und bekommt von mir als Gruppe 20min Beratung !Schreib es in die Kommentare!💬⬇️ . Mache diese Übung bequem im Alltag: 💚1-3 Runden | 20 Wiederholungen 🔥Übung im stehen 🙋🏼‍♀️Probiere es aus ☑️ Kommen
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